为了让肌肤更健康美丽,掌握正确的沐浴方式和合适的沐浴产品很有必要。前者包括沐浴环境、沐浴用品、沐浴时间和沐浴程序等等。沐浴前喝上一杯开水或果汁,不仅能补充体内失去的水分,还能促进体液循环与新陈代谢,加大黑头导出液的功效。
沐浴时从头部和脚部开始向心脏方面清洗,螺旋状的清洗最能将身体的污垢彻底洗净;用温水和冷水交替冲洗可以使肌肤变得有弹性;不要忽略手肘、膝盖、脚后跟等角质层较厚的部位,这些部位需加倍给予清洁滋润。
好的沐浴露应同时具有清洁和滋润肌肤的功能,沐浴后肌肤格外柔软润滑。如玉兰油沐浴系列能持续 24 小时不断滋润肌肤,令肌肤在 7 天内变得更有光泽和弹性。沐浴浸泡能按摩肌肤、刺激血液循环和淋巴循环,帮助肌肤排除体内毒素,增进皮肤健康。
目前最流行的沐浴理念是创造梦幻沐浴氛围,使沐浴成为一种身体和精神的双重享受。茉莉花香能使情绪放松、平缓;香草花香能使情绪兴奋、振作,在改善肌肤的同时,还悄悄地改善了情绪,让每个人都能从容把握自己。



